Неврюева Елена

Консультация-знакомство

Найти своего психолога очень трудно, важно чтобы вы были уверены, что сможете довериться мне, а не оплачивали «кота в мешке».

Длительность 20-30 минут.

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ВСТРЕЧА-ЗНАКОМСТВО

На консультации мы познакомимся, я попрошу вас рассказать о себе, о вашей семье, и о жизненной ситуации, которая вас ко мне привела.

Обсудим, к чему вы хотите прийти и наметим пути для разрешение ваших вопросов.

Мы не пойдем в глубокую работу, но я постараюсь уже на этой сессии вам помочь.

Индивидуальная консультация

Индивидуальная консультация — это пространство, где вы можете говорить обо всём, что накипело, без страха осуждения. Мы вместе разберёмся, что стоит за вашими переживаниями, увидим скрытые связи и найдём внутренние ресурсы, которые помогут вам двигаться дальше.

Длительность встречи: 50 минут.

Сразу после записи вам придёт подтверждение. Ближе ко времени встречи мы уточним, какой способ видеозвонка вам удобнее (ссылка в календаре или любое другое приложение), и отправим всю необходимую информацию.

Для комфортной работы позаботьтесь о тихом месте, где вас никто не прервёт.

Семейное консультирование

Семейное консультирование (ЭФТ)

Для пар, которые хотят вернуть близость, и для тех, кто только строит отношения.

Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) — подход с доказанной эффективностью: 75% пар преодолевают кризис и сохраняют результат надолго. Мы не учим спорить или делать широкие жесты. Мы работаем с главным: вашей эмоциональной связью.

Вы имеете право ждать от партнёра заботы, утешения и защиты — так же, как в детстве ждали от родителей. ЭФТ помогает восстановить эту надёжную привязанность во взрослых отношениях.

Мы трансформируем то, что мешает вам быть открытыми, настроенными друг на друга и отзывчивыми. Вместо бесконечных ссор — возвращение к тёплой близости.

Длительность встречи: 80–90 минут.

Групповая терапия "Я не вывожу!"

Групповая терапия «Я не вывожу!»

Для тех, кто чувствует перегруз, но не хочет советов. Кто готов выгружать, а не «работать над собой».

Это для вас, если:

- сил меньше, чем задач;

- устали от «просто отдохни»;

- хочется честного пространства, где можно быть злым, уставшим или растерянным.

Что внутри:

- пространство для слива — без стыда и оценок;

- разбор ваших реальных ситуаций;

- простые техники, которые работают сразу;

- поддержка группы до 10 человек — камерно и безопасно.

Встречи раз в неделю, 1,5 часа. Абонемент на 4 встречи.

Старт: бесплатная 15-минутная встреча-знакомство, чтобы понять, подходит ли вам формат.

Коуч-сессия

Работа над постановкой и реализацией ваших целей и задач в понятные и реальные сроки.

Помогаю достичь профессиональных целей, выйти на новый уровень, бороться с негативными установками и продумать каждый шаг на пути к результату.

Длительность встречи 50 минут.

Сразу после записи вам придёт подтверждение. Ближе ко времени встречи мы уточним, какой способ видеозвонка вам удобнее (ссылка в календаре или любое другое приложение), и отправим всю необходимую информацию.

Для комфортной работы позаботьтесь о тихом месте, где вас никто не прервёт.